Essentiell gesund: Deine persönliche Ernährungsberatung

Mit unserer Ernährungsberatung bekommst du Unterstützung, die zu deinem hektischen Stadtleben passt. Wissenschaftlich, persönlich und alltagsnah.

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Unser Angebot zur Ernährung

Unsere individuelle Ernährungsberatung basiert auf aktuellen Erkenntnissen und deiner Lebenssituation.

  • Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten
  • Welche Lebensmittel tun dir gut – auch unterwegs?
  • Tipps für Einkauf, Büro, Freizeit und Familie
  • Persönliche Strategien bei Unverträglichkeiten oder Allergien

Jede Sitzung dauert ca. 60 Minuten und findet in entspannter Atmosphäre statt. Du erhältst praktische Unterlagen und einen klaren Plan für deinen Alltag.

Preis: €69 pro 60 Minuten

So unterstützt dich die Beratung im Stadtalltag

Icon Einkauf

Clevere Einkaufstipps

Effizient und gesund einkaufen – auch im stressigen Alltag.

Icon Lunchbox

Meal-Prep Strategien

Schnelle, gesunde Mahlzeiten stets griffbereit – für Büro & Uni.

Icon Betreuung

Individuelle Betreuung

Persönliche Beratung für Allergien, Unverträglichkeiten & Fitnessziele.